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  Las dos épocas del año en las que tendemos a descuidar más nuestra alimentación son el verano y la más próxima en el calendario, la Navidad. La Navidad es…

El miedo a la báscula es un denominador común cuando se acercan esos días de tantas y tantas comidas o cenas copiosas. Existen diversas formas de afrontar este escenario, y…

Con esta infografía queremos mostrarte qué seis cosas debes hacer para quemar grasa y no perder tono muscular. Entre ellas se encuentran; Producir un déficit calórico implica echar el freno…

SOLUCIONES COSMETOLÓGICAS Existen dos razones importantes: La primera es la introducción de la Proteína (bacteria clostridium Botulinum) una neurotoxina que produce: Primero: una parálisis de ciertas fibras musculares, interrumpiendo la…

La acumulación de grasa en la zona de los muslos es más frecuente en las mujeres porque su origen es hormonal Esa acumulación de grasa en la parte lateral superior…

Uno de los aspectos más importantes de las dietas, probablemente el que más, no está relacionado con la comida ni la alimentación. Tiene que ver con nosotr@s mism@s, con nuestra…

No solo la edad, el sexo y la genética influyen en la obesidad abdominal, también afectan los malos hábitos alimenticios y el sedentarismo Para entender por qué algunas personas acumulan…

María Amaro es la creadora del Método Amaro de Adelgazamiento, y directora de la clínica FeelGood Llega la cuesta de enero y con ella, los buenos propósitos, muchos de los…